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e-ジョグ生活続行中

今日は、昨日に増して寒いじゅりりん地方です。
ファンヒーターとホットカーペットと毛布に包まって
ブログ更新中。


かなりサボリ気味でしたが、
過去ブログでも紹介したe-ジョグ続けてます。
(過去の紹介記事はこちら


e-ジョグ

去年父のショックで食事が摂れず激痩せしたんだけど、
今ではすっかり元通り。
いやいや、元通りならいいんだけど、
減った胸はいくら呼んでも帰って来ず(T_T)
その分ぜーんぶお腹についちゃったみたいです。

理想は不二子ちゃんみたいなボンキューボンでしょ?
だけど私の場合はキューボンボンみたいな
悲しいぐらいのアンバランス。
去年のHulaの発表会では、
ドレスの胸がカパカパでパッドを3枚入れました(T_T)

あ、貧乳話じゃなくてe-ジョグね。

これを買った当初は人生最高のDebuでした。
背中もぷよぷよでブラのアンダーサイズも上がっちゃったし、
それなのにブラの上下にお肉がぷよんって乗っちゃうぐらい。
今まで普通に着てたサイズのTシャツも
チビT?ってぐらいピチピチだった。^^;

で、e-ジョグで背筋に効く乗り方を朝晩30分ずつ続けたら、
嘘みたいに背中がスッキリしてきたの。
それからウエスト周りが締まってきた。
背筋を鍛えることで基礎代謝が高まり痩せやすい体に
なるらしいですよ。

スタートしたのが2年前の9月。
調度残暑の頃だったから30分乗ると汗びっしょり!
なので結構効果も早かったんだと思います。
あとは、フラの練習を兼ねて上半身を動かさないような乗り方も
ウエストに効いたのかな。

寒いと言ってももうすぐ薄着の季節。
このぷにょったお腹を再び引き締めるべく
サボらないよう頑張れワ・タ・シ。p(*^-^*)q

ちょっとお値段高いけど、迷ってる方お薦めです!



Comment[この記事へのコメント]

おかえりなさ~い♪ 

  • 祐太ママ 
  • URL 
  • at 2012.05.11 22:26 
  • [編集]
ブログ復活したのですねe-51
良かったぁ!
しかもお引っ越ししてたんですねぇ☆
いろいろとあった1年だったのですね。
私も震災後どんどんブログが滞っていって・・・すっかりサボリ癖がついてしまって(ρ_-)o
写真を撮るのを忘れるっていうの、すっごく良く分かります('~`;)
また私も無理のない範囲でもうちょっとUP出来るようにしないと・・・

とにかく、じゅりあさんのブログ復活、本当に嬉しいです!
なんだかいっぱ~い話したいことがありますよぉぉぉο(≧∀≦*ο)))
またよろしくお願いしま~す(^o^)丿


祐太ママさんへ 

  • じゅりあ 
  • URL 
  • at 2012.05.12 23:13 
  • [編集]
いらっしゃいませ~\(^o^)/

はい、ブロガー復活です。
でも今日も写真撮り忘れました“f(^□^;)アセアセ 
だめですねぇ。

震災後はホントに書けなくなりましたよね。
やっとボチボチって時に父が亡くなったので、
まったく書けなくなりました。
でも、ようやく『時間薬』の効果が出てきたみたいです。

私も祐太ママさんと話したいこといっぱいです。
こちらこそ、これからもよろしくお願いしまーすヾ(@^▽^@)ノ

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